Matt smith: fitness-turbo für daemon targaryen – ein blick hinter die kulissen
Der Schauspieler packte hartnäckig zu – und rettete die Dreharbeiten zu „House of the Dragon“.
Von bierkonsum bis drachen-simulator: der extreme eingriff von matt smith
Der britische Star Matt Smith, bekannt für seine Darstellung des rächnischen Kriegers Daemon Targaryen, hat sich für seine Rolle in der HBO-Serie einem bemerkenswerten Transformationsprozess unterzogen. Was viele nicht wissen: Smith begann die Dreharbeiten in einer – wie er selbst beschreibt – „schrecklichen Form“. Ein harter Blick in den Spiegel und ein ehrlicher Selbst-Check führten zu einer radikalen Umstellung.
Anstelle komplizierter Trainingspläne setzte er auf eine einfache, aber effektive Strategie: Er reduzierte seinen Alkoholkonsum und achtete deutlich bewusster auf seine Kalorienzufuhr. Das Bier blieb zwar ein Genuss, wurde aber in seinen Alltag integriert und nicht mehr zum Selbstzweck. Dies war ein erster, wichtiger Schritt.
Körperliche tortur für den drachenkönig
Um den hohen Anforderungen der Rolle gerecht zu werden, insbesondere den anspruchsvollen Kampfszenen und Stunts, investierte Smith in ein intensives Krafttraining. Die Belastung war enorm, wie Smith selbst bestätigte: „Die Produktion war körperlich extrem fordernd.“ Die Dreharbeiten selbst stellten eine enorme Belastung dar – von den zahlreichen Stunts, die über einen langen Zeitraum seine Kräfte forderten, bis hin zum Einsatz eines mechanischen Drachensimulators, der die Bewegungen eines fliegenden Drachens nachahmte.
Mehr als nur muskeln – ein seelenprojekt
Doch das Training war für Smith mehr als nur eine Vorbereitung für die Rolle. Nach seiner Jugendzeit, in der er vor allem Fußball spielte, entdeckte er das Fitnessstudio als eine Quelle der inneren Stärke. Laut Men’s Health trainiert er dreimal pro Woche – und genießt die Wirkung auf Körper und Geist. „Dadurch geht es mir viel besser mit meinem Leben“, so Smith. Das Training dient ihm als Ventil, eine Möglichkeit, Stress abzubauen und sich zu fokussieren. Es ist eine Art persönliche Therapie, die ihm hilft, mit den enormen Anforderungen der Serie umzugehen.
Fazit: ein leistungsträger im wahrsten sinne des wortes
Matt Smith hat bewiesen, dass Engagement und Disziplin die Grundlage für jede erfolgreiche Leistung sind. Seine Transformation für die Rolle des Daemon Targaryen ist ein beeindruckendes Beispiel für seinen professionellen Ansatz und seine Hingabe an seine Arbeit. Die Frage ist: Wie viele andere Schauspieler würden sich auf eine solche körperliche und mentale Herausforderung einlassen?